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Cafeína y Salud – Segunda parte

Cafeína y salud. Segunda parte Continuamos nuestro repaso de lo que sucede con la cafeína y la salud La cafeína en cantidades moderadas es considerada, en el momento, como una sustancia segura. Sin embargo, en dosis elevadas puede acompañarse de ansiedad, convulsiones, agitación, migrañas, insomnio, deshidratación, problemas gastrointestinales, arritmias y otros problemas de tipo cardíaco, especialmente en niños y adolescentes. También, se necesitan investigaciones adicionales y evaluaciones individuales en atletas

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Cafeína, café y salud

CAFEÍNA, CAFÉ Y SALUD Primera parte. – Recopliación realizada por el Dr. Max Stroh ¿Qué podemos decir sobre cafeína, café  y salud? Primero, comencemos diciendo que, recientemente la ciencia está desmitificando los efectos adversos del café: ahora se encuentran muchos estudios que están hablando de propiedades beneficiosas del café, principal fuente de cafeína, refiriéndonos al café, como la bebida que se obtiene de semilla madura desecada de la planta. Sabemos

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